La decepción es un sentimiento que todos hemos sentido alguna vez en la vida. No es fácil aceptar que alguien te ha fallado, que no has conseguido lo que querías o tener que asumir una situación que no es como tu esperabas. La decepción puede llegar de muchas personas distintas, pero normalmente se trata de personas a las que queremos: ya sea nuestra pareja, nuestro crush, nuestros amigos, familiares, compañeros de trabajo…
Sin embargo, lo interesante de la decepción es que puede y debe ser también un canal de aprendizaje hacia una mejora interior, de nuestro yo. Porque de ella podemos aprender mucho sobre la vida y sobre nosotros mismos. Preguntarnos por qué sentimos esa decepción puede arrojar mucha luz sobre cuáles eran nuestros deseos y por qué tenemos esta sensación.
Es por eso que estas frases sobre la decepción pueden ayudarte a entenderla un poco mejor, a inspirarte para mejorar y a sentir que no estás sólo con este sentimiento que todos, de alguna manera, hemos vivido alguna vez en nuestra vida.
A continuación, te presentamos una serie de frases de decepción cortas, frases de decepción por amor, frases de decepción de amigos, frases de decepción de familia, entre otros.
Frases de decepción cortas que te ayudarán a entender y crecer
1. «Yo lo quise como a nadie. Él me quiso como a todas.»
Cuando tú entregas mucho más amor y dedicación que la otra persona, te puedes sentir decepcionado.
2. “Pensamos demasiado y sentimos muy poco…”
A veces le damos muchas vueltas a algo, y no nos paramos a escuchar lo que nuestro corazón nos dice.
3. «Fuiste tú quien puso las nubes a mi alrededor. Fuiste tú quien me hizo llorar. Fuiste tú quien rompió mi corazón en pedazos.»
‘Blue Eyes Blue‘, Eric Clapton
Frase dedicada a la persona que primero te hizo creer en el amor pero finalmente te decepcionó y rompió el corazón.
4. «Mi cabeza cerró un ciclo, es como si hubiera dejado de respirar, pero completamente consciente.»
‘Million Reasons‘, Lady Gaga
El vacío que un amor deja cuando se va es tan grande que a veces nos puede parecer que será imposible volver a ser nosotros mismos.
5. «Cuando los hechos lo dicen todo, las explicaciones sólo sirven para colorear.»
Las palabras no sirven de nada si realmente los hechos no las acompañan.
6. «Tu herida no me abrió la piel, pero sí los ojos».
‘Te felicito’, Shakira & Rauw
Se trata de una herida que no es física, sino emocional, y que te hace ver que la otra persona no te está tratando bien.
7. «Nunca me subestimes cuando me veas en silencio. Sé más de lo digo, pienso más de lo que hablo y observo más de lo que te imaginas.»
A veces, puede parecer que uno no se da cuenta de las cosas pero calla para no generar más problemas. No por ello se debe pensar que esa persona no se da cuenta de nada.
8. “Una vida que niega la libertad, no es vida”.
Mar Adentro
Si no podemos vivir de la forma que queremos, la vida seguramente no merece la pena.
9. «¿Quién te hirió? – Mis propias expectativas.»
Normalmente ponemos expectativas muy altas en otras personas o en nosotros mismos, y eso es peligroso porque si luego no se cumplen nos podemos sentir heridos.
10. «Que me perdone el amor por confundirlo contigo.»
Se trata claramente de una frase de decepción hacia una persona que en un momento amaste, pero que te demostró que no valía la pena.
11. «¿Por qué deseo no haber jugado nunca? ¡Oh!, qué lío hicimos. El amor es un juego perdido.»
‘Love is a losing game‘, Amy Winehouse
Frase de decepción y arrepentimiento que demuestra que por amor se hicieron muchas locuras.
12. «No vuelvas donde no importó que te hayas ido.»
A veces tenemos tantas ganas de estar con alguien que volveríamos a su lado sin pensarlo, pero si esa persona no nos quiere a su lado, es mejor no volver.
13. «¿Y si mejor saliéramos a quemarlo todo, si nada ya ni nadie es necesario, si todo lo que hicimos hoy desapareciera?»
‘Incendio‘, Mis amigos muertos
Cuando parece que todo se desmorona, nos gustaría quemarlo todo y desaparecer.
14. «Se va a enamorar de ti, cuando te estés olvidando de él.»
Muchas veces las personas no se dan cuenta de lo que tienen, hasta que lo pierden.
15. «Pero regalaste todas las cosas que querías y una de ellas era yo.«
‘You’re so vain‘, Carly Simon
Frase de decepción dedicada a alguien que no supo quererte como debías y te perdió de forma muy fácil.
16. «Si no tienes expectativas, nunca tendrás decepciones.»
Si nos ponemos expectativas muy altas, puede ser que luego nos llevemos un chasco por no conseguir lo que queremos, así que a veces es mejor no tenerlas.
17. “Es toda una experiencia vivir con miedo, ¿verdad? Eso es lo que significa ser un esclavo.”
Blade Runner
Si vives con miedo a lo que pueda pasar, estarás viviendo como un esclavo por no ser suficientemente valiente.
18. «La tristeza y las decepciones del pasado te harán ser más fuerte en un futuro.»
Todo lo que no te mata, te hace más fuerte, y así es también con las decepciones.
19. «Mi corazón puede llegar a acostumbrarse si la soledad termina por acomodarse.»
‘Sin ti no puede estar tan mal’, Ximena Sariñana
Frase dedicada a la soledad que uno siente cuando se añora o extraña a alguien querido.
20. «Una de las mayores tristezas es tener que alejarse de lo que uno ama.»
Es muy difícil separarse de la persona que uno ama porque lo hacemos, en parte, en contra de nuestra voluntad.
21. «La mayoría de las cosas decepcionan hasta que miras más profundamente.»
Graha, Greene.
Si analizas debidamente el por qué de tu decepción, probablemente te darás cuenta de que no vale la pena seguir sufriendo por ello.
22. «Las decepciones no están destinadas a destruirte; están destinadas a fortalecerte.»
Todo lo que sufrimos nos hace crecer, y las decepciones también nos ayudan a ser más fuertes y a convertirnos en mejores personas.
23. «Nunca has necesitado ayuda alguna, me vendiste para salvarme a ti mismo.»
‘Snuff‘, Slipknot
Frase de decepción dedicada a una persona que es egoísta y que siempre se puso por delante a si misma.
24. «La ignorancia es la semilla de todo mal».
Normalmente, el hecho de no tener toda la información puede hacer que nos equivoquemos y provoquemos un problema más grave que si nos hubiéramos informado mejor.
25. «Por completarte me rompí en pedazos. Me lo advirtieron, pero no hice caso. Me di cuenta que lo tuyo es falso. Fue la gota que rebalsó el vaso»
‘Te felicito’, Shakira & Rauw
Cuando uno se da cuenta de que la persona que tenía a su lado no es lo que él o ella quería creer, puede doler, pero llega un punto en el que uno tiene que plantarse.
26. «No hagas esperar a alguien por una decisión. Esperar es un destino más cruel que estar decepcionado.»
La incertidumbre puede ser una de las peores pesadillas si uno está esperando una respuesta y la otra persona no es clara.
27. «No voy a discutir. No existe ni una posibilidad que aunque me vaya herido, me voy con mi destino… Me voy con mi verdad».
La Casa Azul
Llega un momento en que la decepción es tan grande que uno ve claramente que aunque te hayan herido, es mejor seguir adelante.
28. «Cuando alguien te decepciona, no hay nada que se pueda hacer más que aceptarlo.»
Aceptar que alguien no ha estado a la altura de las circunstancias y tirar adelante, es lo único que podemos hacer cuando esto ocurre.
29. «Como una herida mortal, superar una decepción te hará más fuerte.»
Todas las decepciones nos ayudan a crecer interiormente.
30. «Siempre pensé que era triste portarnos como extraños, después de todo lo que tuvimos.»
‘Sunset‘, The XX
A veces las relaciones pasadas se enfrían y sentimos que es extraño estar tan lejos de alguien con quien has compartido tanto.
31. «Para las desilusiones tenemos esperanzas.»
Aunque nos hayan decepcionado, siempre tenemos que pensar en positivo y creer que la situación nos llevará hacia algo mejor.
32. «Si tu lo sabías. Que llegaría. Y es que no me amaste tú. Es que todo lo di yo.»
Kany García
33. «Si te dicen “No creo en el amor” es porque se enamoró y le decepcionaron.»
Muchas personas deciden ponerse un escudo y pensar que el amor no existe porque en algún momento de su vida les hicieron daño. De todas formas, tenemos que intentar quitarnos de encima nuestros miedos para poder empezar de nuevo.
34. «A pesar de las decepciones y de la tristeza, avanzo sin mirar atrás».
Se tiene que ser fuerte y seguir adelante cuando alguien nos decepciona, esto nos ayudará a crecer y ser mejores personas.
35. «Es prudente no fiarse por entero de quienes nos han engañado una vez.»
René Descartes
Cuando alguien nos ha engañado una vez, es mucho más probable que vuelva a hacerlo, que alguien que nunca lo haya hecho antes.
36. «Dentro de veintes años, estarás más decepcionado por lo que no hiciste que por lo que hiciste.»
Vale más arrepentirse de lo que uno hizo, que pasarse la vida pensando qué hubiera pasado si te hubieras atrevido.
37. «Como todos los soñadores, confundí el desencanto con la verdad.
Jean Paul Sartre
A veces uno cree ver cosas positivas porque es lo que realmente le gustaría, aunque la realidad nos esté diciendo que aquello no es nada bueno.
38. «Se escribe “creí en ti” y se pronuncia “me decepcionaste”.»
Cuando alguien nos decepciona es porque previamente habíamos puesto nuestra confianza en esa persona.
39. «El mejor éxito llega después de la mayor desilusión».
Henry Ward Beecher
Normalmente, después de una decepción hemos aprendido mucho y gracias a ello aparecen cosas positivas en nuestra vida.
40. «La expectativa es la raíz de toda la angustia.»
Cuando queremos que algo pase, estamos creando una necesidad que nos puede provocar angustia si eso no se cumple, así que tenemos que ser muy cautos con las expectativas.
41. «Un día fui más tuya que mía y tú no supiste qué hacer con tanto…»
Frase de decepción de alguien que se entregó al 100% en el amor pero la otra persona no estuvo a la altura de la situación.
42. «La decepción va de la mano de la tristeza, porque cuando nos decepcionan, nos hacen daño. «
Todas las decepciones duelen porque normalmente las recibimos de personas que queremos, así que nos entristece ver que no nos han tratado como nos gustaría.
43. «Muchas promesas disminuyen la confianza».
Horacio
Si alguien tiene que estar siempre prometiendo, significa que es porque normalmente no cumple con lo que promete.
44. «Me dijeron que duele dejarlo ir, pero duele más cuando uno quiere aferrarse a ello.»
Aunque duela mucho, es mejor alejarse de alguien que nos hace daño, en vez de intentar estar a su lado a toda costa.
45. «La esperanza es la cura del mañana para la decepción de hoy.»
Aunque nos decepcionen, siempre nos quedará tener esperanza y pensar en positivo a que el mañana nos deparará algo mejor.
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